Megfelelő gerinckezelés. Hogyan válasszuk ki a megfelelő párnát, hogy elkerüljük a nyaki fájdalmat?

Irodai dolgozók gerinc fájdalmainak kezelése

Panasza van? Nem tudja melyik kezelés lenne megfelelő?

Csak válassza ki a problémát, és mi megoldást nyújtunk rá! A betegséghez kapcsolódó kezelések a betegség leírás után találhatóak meg.

A navigáció későbbiekben alul is végezhető. Bemutatjuk, hogy terápiáink miben segíthet Önnek! A kezelések több betegségben is segítséget nyújtanak.

A leírás után megtalálja ezeket.

Miért terheli meg az ülés a gerincet?

Gerincsérv A hétköznapi szóhasználatban a gerincsérv megnevezés terjedt el, holott pontosabb lenne a porckorongsérv kifejezés megfelelő gerinckezelés. Ez a kórkép a gerincet alkotó csigolyák között megtalálható porckorong degeneratív elváltozásának talaján alakul ki. A porckorong belső, kocsonyás állománya kimozdul helyéről, a discus kiboltosul és nyomhatja az itt megtalálható érző idegvégződéseket, de súlyosabb esetben a gerincből kilépő ideggyököt is.

Gyöki kompresszió esetén az érintett ideg ellátási területének megfelelően érzészavar, izomgyengeség és kisugárzó fájdalom is jelentkezhet. A gerinc alsó szakaszán lumbalis szakasz jelentkező sérv jellemzően alsó végtagi panaszokat okozhat, míg a gerinc felső szakaszán cervicalis szakasz lévő sérv a felső végtagba sugározhat.

A nyaki, háti, de különösen a deréktáji fájdalmak döntő többségének hátterében a porckorong degeneratív elváltozásai valószínűsíthetők.

Azonban fontos tudni, hogy a porckorong megbetegedése és a fizikailag is megjelenő tünetek között nem minden esetben található összefüggés. A kutatók, képalkotó vizsgálatokkal pl.

Nyaki porckorongsérv torna - autodekompresszió.

MRI nagy számban találtak különböző, gerincet érintő elváltozásokat porckorongsérv, kopásos jelek, stb. Tehát megfelelő gerinckezelés porckorong degeneráció megléte, bár önmagában valóban jelentős hajlamosító tényező, mely gerincpanaszok kialakulásához vezethet, de önmagában mégsem biztos, hogy panaszt okoz vagy valaha is panaszt fog okozni.

Ennek a ténynek az ismerete nemcsak a szakemberek, hanem a betegek számára is nagyon fontos. Hiszen ezen információ birtokában belátható, hogy tünetet okozó károsodott porckorongokkal is lehetséges a fájdalommentes élet, mely megfelelő terápiás eszköz alkalmazásával elérhető. Porckorongsérv leggyakrabban a gerinc lumbalis szakaszán ágyéki gerincszakasz, köznapi elnevezéssel deréktájék fordul elő.

Mit tegyünk egy általános munkahelyen?

A porckorongsérv kezelése történhet gyógyszeres módon, legtöbbször izomlazítók és nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek segítségével. A gyógyszeres kezelés - súlyosabb esetben - történhet infúzión keresztül is. A kórkép kezelésében kiemelt szerepet a kap a konzervatív, mozgásszervi terápia alkalmazása, mely napjaink modern szemlélete alapján egyre inkább nem az erősítő tornagyakorlatok végzését jelenti, hanem sokkal inkább valamilyen célzott mechanikai terápia alkalmazását.

Ennek megfelelően a tünetet okozó porckorong elváltozást ma már leggyakrabban McKenzie szerint kezelünk, esetleg kiegészítve azt klasszikus manuálterápiás fogásokkal és jóval kevésbé hangsúlyos a hagyományos gyógytorna alkalmazása a terápia során.

Néhány gondolat a Scoliosis operatív kezeléséről

A kurrens szakirodalmi adatokra támaszkodva kijelenthetjük, hogy a gyógytornász-fizioterapeuta eszköztárába tartozó terápiás rendszerek közül a McKenzie-módszernek megfelelő irodalmi támogatottsága van, azaz a megfelelő gerinckezelés evidencia szintű ajánlással rendelkezik. A műtéti beavatkozás - ideális esetben - csak a legvégső esetben vetődik fel, melynek oka a gyakori reoperációs szükség és szövödményveszély mellett az a tény, hogy a közelmúlt tudományos eredményei nem mutatnak jobb kimeneteli eredményeket a konzervatívan kezelt és megműtött betegek között.

Jelen ajánlások szerint elsősorban nem műtéti technikával kell kezelni a porckorongsérv talaján kialakult panaszokat. A műtéti beavatkozás csak kifejezetten indokolt esetben alkalmazandó eljárás.

Nyitvatartás

Consensus at last! Long-term results of all randomized controlled trials show that fusion is not better than non-operative care in improving pain and disability in chronic low back pain. Spine J.